Чотири сигнали хвороб серця у дітей під час спорту

Ahmet Taş | UA Presa
АНКАРА, ТУРЕЧЧИНА — Біль у грудях, непритомність, швидка втомлюваність і серцебиття під час спорту у дітей можуть бути першими сигналами прихованих серцевих захворювань.

Дитячий кардіолог лікарні Acıbadem University Atakent Hospital доц. д-р Ерман Чілсал наголошує, що спорт відіграє важливу роль у фізичному, розумовому та емоційному розвитку дітей. За його словами, батькам варто з раннього віку заохочувати дітей до видів спорту, які їм подобаються. Водночас деякі вроджені або набуті серцеві захворювання можуть уперше проявитися саме під час інтенсивного фізичного навантаження.

Спорт важливий, але симптоми не можна ігнорувати

Регулярна фізична активність допомагає дітям зміцнювати м’язи, кістки, координацію, витривалість, самодисципліну та соціальні навички. Футбол, баскетбол, плавання, легка атлетика та інші види спорту можуть позитивно впливати не лише на тіло, а й на психоемоційний розвиток дитини.

Однак симптоми, які з’являються саме під час фізичного навантаження, потребують особливої уваги. За словами Чілсала, скарги, які часто пояснюють “звичайною втомою”, “поганою фізичною формою” або “періодом росту”, інколи можуть бути ранніми проявами серйозної серцевої проблеми.

Особливо уважно потрібно оцінювати стан дітей, які займаються видами спорту з високим навантаженням: футболом, баскетболом, плаванням, легкою атлетикою або інтенсивними командними тренуваннями.

Мета такої оцінки — не віддалити дитину від спорту, а забезпечити безпечну участь у фізичній активності.

Біль у грудях під час бігу потребує оцінки

Не кожен біль у грудях у дитини пов’язаний із серцем. У дитячому віці такі скарги можуть виникати через м’язово-скелетні причини, проблеми з диханням, рефлюкс, стрес або чутливість грудної стінки.

Однак біль, який з’являється під час фізичного навантаження, повторюється і змушує дитину зупинити гру або тренування, не слід ігнорувати.

Чілсал зазначає, що біль у грудях під час бігу, підйому сходами, матчу або інтенсивного тренування може в окремих випадках бути пов’язаний із хворобами серцевого м’яза, вродженими аномаліями коронарних судин або порушеннями серцевого ритму.

Батькам важливо звернути увагу, коли саме з’являється біль, як довго він триває, чи повторюється під час навантаження та чи супроводжується задишкою, слабкістю або серцебиттям.

Якщо дитина каже: “у мене болить у грудях, коли я біжу”, “під час матчу стискає груди” або “я не можу продовжувати через біль”, ці скарги потрібно обговорити з лікарем.

Непритомність під час спорту є тривожним сигналом

Непритомність у дітей часто має доброякісні причини. Вона може виникати через голод, зневоднення, тривале стояння, спеку, страх, хвилювання або зниження артеріального тиску.

Проте втрата свідомості під час спорту або фізичного навантаження має оцінюватися інакше. Непритомність під час бігу, змагання, плавання, тренування або раптового інтенсивного навантаження є важливим симптомом, який потребує обстеження.

За словами Чілсала, такі епізоди можуть бути пов’язані із серйозними порушеннями ритму, хворобами серцевого м’яза або деякими вродженими серцевими проблемами.

Батьки, тренери та вчителі не повинні автоматично пояснювати непритомність тим, що дитина “перевтомилася”, “не поїла” або “перехвилювалася”. Такі причини можливі, але втрата свідомості під час активного руху вимагає дитячої кардіологічної оцінки.

Особливо важливо з’ясувати, чи були перед непритомністю біль у грудях, серцебиття, запаморочення, потемніння в очах або задишка.

Швидка втома може бути не лише поганою формою

Під час спорту діти природно втомлюються. Але якщо дитина помітно швидше за однолітків виснажується, часто просить вийти з гри, не витримує тренування або швидко задихається, це варто уважно спостерігати.

Не завжди така ситуація означає серцеву хворобу. Причинами можуть бути недостатня фізична підготовка, анемія, проблеми з диханням, порушення сну, неправильне харчування або період відновлення після інфекції.

Однак якщо дитина регулярно займається спортом, але її витривалість помітно знижується, або вона вже не може виконувати навантаження, які раніше переносила добре, потрібна медична оцінка.

Чілсал зазначає, що деякі вроджені серцеві захворювання або хвороби, які впливають на здатність серця ефективно працювати, можуть проявлятися саме швидкою втомою та зниженням переносимості навантаження.

Батькам варто звертати увагу на труднощі під час підйому сходами, часті зупинки під час гри, задишку, слабкість, різке зниження результатів або посиніння губ.

Серцебиття під час навантаження не завжди норма

Під час спорту серце дитини природно починає битися частіше. Це нормальна реакція організму на підвищену потребу в кисні.

Але не кожне серцебиття під час навантаження можна вважати безпечним. Раптове, дуже швидке, нерівномірне або неприємне серцебиття, яке змушує дитину зупинитися, потребує оцінки.

Чілсал попереджає, що якщо серцебиття супроводжується запамороченням, потемнінням в очах, слабкістю, дискомфортом у грудях, відчуттям близької непритомності або задишкою, потрібно перевірити дитину на можливі порушення ритму.

Особливо важливо, якщо серцебиття починається саме під час фізичного навантаження. Батькам варто запитати дитину, як саме вона це відчувала: серце билося швидко чи нерівно, напад почався раптово чи поступово, скільки тривав і чи повторювався раніше.

Ці деталі можуть допомогти лікарю визначити, чи потрібні електрокардіографія, ехокардіографія, холтерівський моніторинг або тест із фізичним навантаженням.

Сімейний анамнез може бути дуже важливим

У дитячій кардіології сімейна історія іноді має не менше значення, ніж симптоми. Чілсал зазначає, що деякі спадкові серцеві хвороби можуть тривалий час не проявлятися в дитячому віці.

Якщо в родині були випадки незрозумілої раптової смерті в молодому віці, серйозних порушень ритму, кардіоміопатії або генетичних серцевих захворювань, дитину слід обов’язково обстежити у дитячого кардіолога.

Такі дані можуть вказувати на спадкові стани, які впливають на серцевий ритм або серцевий м’яз. У частини дітей перший прояв може виникнути саме під час інтенсивного спорту.

Батьки повинні повідомити лікаря про випадки раптової смерті, непритомності, встановлення кардіостимулятора, важких аритмій або діагностованих генетичних хвороб серця у близьких родичів.

Правильне обстеження дозволяє безпечно займатися спортом

Наявність скарг не означає, що дитина обов’язково має назавжди припинити спорт. Головне — зрозуміти, чи є прихований ризик, і визначити безпечні межі фізичної активності.

Після правильної оцінки багато дітей можуть продовжувати займатися спортом безпечно. Залежно від результатів лікар може рекомендувати додаткові обстеження, тимчасове обмеження навантаження, лікування, спостереження або індивідуальні рекомендації щодо конкретного виду спорту.

Батьки, тренери та школа повинні діяти разом, якщо дитина скаржиться на біль у грудях під час навантаження, непритомніє під час спорту, швидко втомлюється або відчуває тривожне серцебиття.

Раннє виявлення проблеми допомагає захистити здоров’я дитини та водночас зберегти можливість безпечної фізичної активності.

Цей матеріал має інформаційний характер і не замінює медичну консультацію. Якщо у дитини є біль у грудях під час спорту, непритомність, швидка втома, серцебиття або сімейна історія раптової серцевої смерті, слід звернутися до дитячого кардіолога.

www.uapresa.com