Що вибір книжок може розповісти про вашу особистість і тривоги

Ahmet Taş | UA Presa

ЛОНДОН, ВЕЛИКА БРИТАНІЯ — Книжки, які ми обираємо для відпустки або вечірнього читання, можуть відображати не лише літературні смаки, а й особистісні риси, емоційні потреби та теми, що викликають у нас тривогу.

Дослідження, про які повідомляє BBC Türkçe, свідчать: інтерес до детективів, романтичних історій, фантастики, біографій або книжок про реальні події може бути пов’язаний із тим, як людина сприймає небезпеку, стосунки, майбутнє та невизначеність. Водночас науковці наголошують, що жанрові вподобання не є точним психологічним тестом і не можуть використовуватися для встановлення діагнозу.

Чому вибір книжки може бути пов’язаний з особистістю

Когнітивний науковець паризької Вищої нормальної школи Едгар Дюбур вважає, що список для читання рідко формується цілком випадково. За його словами, вибір історій може відображати базові мотивації та емоції, які вже існують у людини.

Коли читач обирає трилер, романтичну історію, фантастику чи книжку жахів, художній твір не обов’язково створює абсолютно нові почуття. Він може активувати вже наявні переживання, інстинкти та інтереси.

Це не означає, що прихильник кримінальних романів обов’язково живе в постійному страху, а читач романтичної літератури неодмінно має проблеми у стосунках. Ідеться радше про теми, які в певний період життя привертають увагу людини та викликають сильніший емоційний відгук.

Книжкові вподобання також можуть змінюватися. Під час стресу людина може частіше читати передбачувані історії з чіткою розв’язкою, а в період життєвих змін — шукати фантастичні світи, біографії або твори про особисте становлення.

Дослідники визначили чотири основні групи жанрів

Старша викладачка психології Оксфордського університету Брукса докторка Валері ван Мулуком досліджувала, як часто люди взаємодіють із різними видами оповідей. На підставі жанрових уподобань вона розподілила учасників на чотири широкі групи.

До першої належать епічні та незвичайні пригоди: бойовики, фантастика, фентезі, антиутопії та постапокаліптичні історії.

Друга група охоплює повсякденне життя й людські стосунки: романтичні твори, комедії, сімейні історії, драми та оповіді про соціальні зв’язки.

Третя пов’язана із загрозою та небезпекою. До неї входять детективи, кримінальні історії, трилери, шпигунські романи, справжні кримінальні справи та література жахів.

Четверта група включає факти й історію: біографії, автобіографії, документальні твори, мемуари та історичну літературу.

За припущенням дослідниці, вибір цих жанрів може бути пов’язаний із так званою екзистенційною невпевненістю — внутрішніми питаннями про безпеку, стосунки, майбутнє, сенс життя та місце людини у світі.

Любов до детективів може відображати інтерес до небезпеки

Люди, які часто читають детективи, психологічні трилери, шпигунські історії або книжки про реальні злочини, можуть виявляти підвищений інтерес до загрози, ризику та невизначеності.

Однак такий вибір не означає, що читач прагне небезпеки в реальному житті. Навпаки, література дозволяє зіткнутися зі страхом у контрольованому та безпечному середовищі.

У детективних історіях злочин зазвичай розкривається, приховані мотиви стають зрозумілими, а хаотичні події складаються в логічну картину. Для деяких читачів це може створювати відчуття порядку та контролю.

Такі книжки також заохочують аналізувати докази, будувати припущення й передбачати наступні кроки персонажів. Саме процес розгадування таємниці може бути не менш важливим, ніж страх або напруження.

Водночас людям із підвищеною тривожністю варто звертати увагу на власний стан. Якщо кримінальні чи моторошні сюжети погіршують сон або посилюють занепокоєння, вибір літератури можна тимчасово змінити.

Романтичні історії зосереджують увагу на стосунках

Прихильники романтичних романів, сімейних драм і творів про повсякденне життя можуть більше цікавитися близькістю, довірою, соціальним статусом, прийняттям і взаєминами з іншими людьми.

Такі історії дозволяють читачеві спостерігати за розвитком стосунків із безпечної відстані. Персонажі переживають закоханість, відмову, ревнощі, розлучення, примирення та пошук відчуття належності.

Читач може порівнювати поведінку героїв із власним досвідом, розмірковувати про особисті кордони або помічати різні моделі прив’язаності.

Проте любов до романтичної літератури не свідчить автоматично про проблеми в особистому житті. Людина може обирати такі книжки через потребу в надії, емоційному теплі, гуморі або передбачуваному щасливому завершенні.

Значення має не лише жанр, а й те, що саме читач шукає в історії: заспокоєння, розвагу, можливість співпереживати чи відповіді на власні запитання.

Фантастика може бути пов’язана з тривогами про майбутнє

Любителі наукової фантастики, фентезі та антиутопій можуть частіше замислюватися над глобальними проблемами: війною, зміною клімату, технологічним розвитком, владою та майбутнім людства.

Історії про далекі планети, середньовічні королівства, драконів або зруйновані цивілізації лише на перший погляд не мають зв’язку з реальністю. Насправді вони часто порушують питання справедливості, боротьби за ресурси, авторитаризму, нерівності та виживання.

Фантастичний світ дає можливість розглядати складні проблеми у символічній формі. Це може допомогти читачеві дистанціюватися від безпосередньої тривоги та побачити знайомі конфлікти з іншого погляду.

Водночас фантастика може бути просто способом відпочити від щоденних турбот. Інтерес до незвичайних світів також пов’язаний із уявою, творчістю та бажанням досліджувати альтернативні можливості.

Тому жанрові вподобання не можна пояснити лише страхами. Вони формуються під впливом багатьох чинників, серед яких характер, життєвий досвід, культура, освіта та поточний емоційний стан.

Біографії та історичні книжки допомагають шукати відповіді

Не всі читачі прагнуть зануритися у вигадані світи. Дехто надає перевагу біографіям, мемуарам, історичним дослідженням та документальним творам.

Такі люди можуть шукати пояснення реальним подіям, прагнути зрозуміти рішення відомих особистостей або побачити, як інші долали кризи, невдачі та складні життєві обставини.

За словами Едгара Дюбура, значення має сама оповідь, а не лише те, є вона правдивою чи вигаданою. Люди постійно споживають історії — у книжках, новинах, розмовах, спогадах та розповідях знайомих.

Біографічні й історичні твори допомагають упорядкувати події, встановити причинно-наслідкові зв’язки та зробити складний світ зрозумілішим. Для одних це форма навчання, для інших — спосіб знайти приклади для власного життя.

Вибір книжки також залежить від обставин. Під час відпустки читач може віддати перевагу коротким розділам, легшій мові або динамічному сюжету, навіть якщо зазвичай обирає зовсім іншу літературу.

Отже, одна книжка не може повністю описати характер людини. Проте жанри, до яких ми повертаємося знову і знову, можуть підказати, які емоції, конфлікти та запитання є для нас особливо важливими.

Наступного разу, обираючи твір, варто запитати себе не лише «Що я хочу прочитати?», а й «Що саме я шукаю в цій історії?».

UAPresa.com